Legyen vendégünk egy kötetlen manufaktúra látogatásra
Szaunaház
4 évszakos
Prémium szaunaház
Egyedi,
Bioszauna
Exkluzív tömörfából
Panoráma szaunaház
Sokan úgy gondolják, hogy a szaunázás kizárólag a felnőttek kiváltsága, pedig ez egy tévhit.
Ebben a blogcikkben kifejtjük bővebben!
A gyermekeket is egyre gyakrabban érik stresszhatások: iskolai teljesítménykényszer, beilleszkedési nehézségek, folyamatos megfelelési elvárások vagy egyéb, életkorukhoz képest megterhelő feszültségek. Ezeket fontos időben felismerni és kezelni, ha mód van rá, természetes módon.
Köztudott, hogy a stressz számos betegség kialakulásának melegágya lehet, de ez megelőzhető, ha odafigyelünk gyermekünk lelki és testi egyensúlyára, és megfelelően támogatjuk a szervezet természetes regenerációs folyamatait.
A biztonságos környezet és a jól megválasztott szaunatípus mellett a szaunázás a gyermekek számára is jótékony hatású lehet, de nem mindegy, hogyan és milyen formában történik.
A klasszikus finn szauna magas hőmérsékleten (80–90 °C) és alacsony páratartalommal működik. Gyermekek számára csak rövid ideig, alacsonyabb hőfokon és szülői felügyelettel ajánlott. Erősíti az immunrendszert, méregtelenít és tisztítja a bőrt, de a magas hő miatt óvatosságot igényel.
Az infraszauna alacsonyabb hőmérsékleten (40–60 °C) működik, és a testet infrasugarakkal melegíti fel. Gyermekbarát megoldás, mivel fokozatos és kíméletes hőhatást nyújt. Már 5–6 éves kortól biztonságosan használható, rövid időtartamban, felnőtt jelenlétében.
A bioszauna közepes hőmérséklettel és magasabb páratartalommal működik, így különösen kellemes és kíméletes élményt nyújt. Jótékony hatással van a légutakra és a közérzetre. Aromaterápia vagy színterápia is kiegészítheti. Gyermekek számára csak fokozott figyelemmel ajánlott.
Ha családi szaunát tervez, gondoljon a legkisebbekre is!
Ma már olyan okosvezérelt rendszerek állnak rendelkezésre, ahol előre beállítható a hőmérséklet és a páratartalom, így egy gombnyomással válthat a felnőttek és a gyermekek számára ideális üzemmód között.
Mi azonban ennél is tovább gondoltuk a családi wellness lehetőségeit: olyan komplett wellnessházakat tervezünk és kivitelezünk, amelyek egyszerre szolgálják a felnőttek és a gyermekek igényeit.
Amennyiben pedig a szaunázás kizárólag a felnőttek programja, akkor sem kell kompromisszumot kötni: az okosan kialakított tereknek köszönhetően egy átlátható üvegfalon keresztül a szülők folyamatosan szemmel tarthatják gyermeküket, aki ezalatt a Himalája sófallal ellátott pihenőrészben játszik, tanul vagy épp relaxál.
Így a testi és lelki feltöltődés nemcsak a felnőttek, hanem a legkisebbek számára is elérhetővé válik egy közös térben, mégis személyre szabott élményekkel.
A szauna vagy sókabin használata nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is értékes feltöltődést nyújthat. Amíg a test regenerálódik és méregtelenít, az idegrendszer is megnyugszik.
Mindez nem életkor kérdése, hanem tudatos odafigyelésé!
